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Neuigkeiten

03-Jul-2024

L-Theanin, eine Aminosäure, die natürlich in grünem Tee vorkommt, hat unter anderem angsthemmende und beruhigende Wirkungen. Eine Supplementierung mit L-Theanin wirkt sich auf den Serotonin-, Dopamin- und Gamma-Aminobuttersäure (GABA)-Spiegel im Gehirn aus. Frühere Forschungen haben gezeigt, dass L-Theanin bei Menschen mit schweren Depressionen eine positive Wirkung hat. Eine kürzlich durchgeführte klinische Studie bestätigte diese Ergebnisse. Die Zugabe von L-Theanin zur Standardbehandlung mit dem SSRI Sertralin führte zu einer stärkeren Verbesserung der Symptome als Sertralin allein.

04-Jun-2024

NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel, im Alterungsprozess und bei Krankheiten. Die Konzentration von NAD+ steht in direktem Zusammenhang mit der (vorzeitigen) Alterung. Mit zunehmendem Alter nimmt die Menge an NAD+ im Körper ab. Nicotinamid (Vitamin B3) ist wichtig für die Synthese von NAD+. Eine randomisierte, klinische Crossover-Studie hat gezeigt, dass eine Supplementierung von Nicotinamid in Kombination mit D-Ribose (NDR) die Menge an NAD+ im Blut erhöhen kann.

29-Apr-2024

Silicium ist ein Spurenelement, das unter anderem für Bindegewebe und Knochen wichtig ist. Die Forschung hat die Wirkung von Silicium in Kombination mit Vitamin D3 und Vitamin K2 auf die Heilung von Knochenbrüchen untersucht. Es scheint, dass diese Nährstoffe eine entscheidende Rolle im Knochenheilungsprozess spielen.

Neue Artikel

04-Jun-2024
In der wissenschaftlichen Welt und auch in der Welt der Nahrungsergänzungsmittel wird dem Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD+) und den sogenannten NAD+-Boostern immer mehr Aufmerksamkeit geschenkt.
29-Apr-2024
Silicium hat mehrere positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Es spielt eine Rolle bei der Bildung und Struktur des Bindegewebes. Es kann die Gesundheit und Regeneration der Knochen unterstützen und es kann bei Osteoporose eingesetzt werden.
28-Mrz-2024
Kreatin findet in der wissenschaftlichen Forschung zunehmende Beachtung, denn es gibt immer mehr Beweise für seine positiven Auswirkungen auf die Gesundheit.
01-Jan-2024
Hydrolysiertes Kollagen für gesunde Haut, schönes Haar und kräftige Nägel
24-Okt-2023
Ernährung und Lebensstil haben einen großen Einfluss auf die Fruchtbarkeit und den Verlauf einer Schwangerschaft.
01-Okt-2023
Zusammenfassung: Ubiquinol, erstklassiges Coenzym Q10

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