Der gesamte Magen-Darm-Trakt (insbesondere der letzte Teil des Dünndarms und der Dickdarm) wird von einer beachtlichen Vielfalt von Mikroorganismen besiedelt, darunter auch von Milchsäurebakterien (Laktobazillen, Bifidobakterien). Eine günstige Zusammensetzung (viele Symbionten mit günstigen Eigenschaften und wenige Pathobionten mit ungünstigen Eigenschaften) und eine ausreichende Menge dieser Darmmikroorganismen ist gut für die Gesundheit. Ein Ungleichgewicht des intestinalen Mikrobioms (Dysbiose) kann dagegen zu Verdauungs- und Magen-Darm-Beschwerden führen und trägt zur Pathogenese und Progression verschiedener Krankheiten bei.
Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die bei ausreichender Zufuhr einen positiven Einfluss auf die Gesundheit des Wirts haben können. Die Wirkungen hängen jedoch stark vom jeweiligen Bakterienstamm ab: Nicht jeder Stamm ist gleich. Daher ist die Kenntnis der Eigenschaften einzelner Stämme unerlässlich, um die gesundheitlichen Vorteile richtig zu verstehen.
Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) wird heute aufgrund einer genomischen Neuklassifizierung (2020) offiziell als Lacticaseibacillus rhamnosus GG klassifiziert. Dieser probiotische Stamm, der in Form eines Nahrungsergänzungsmittels eingenommen wird, kann die Gesundheit des Wirtsorganismus fördern, indem er das mikrobielle Gleichgewicht im Darm verbessert (Zunahme von Symbionten, Abnahme von Pathobionten), die Darmbarrierefunktion stärkt, die Verdauung und den Stoffwechsel unterstützt und das intestinale Immunsystem moduliert.
Von allen probiotischen Bakterienstämmen weltweit sind die positiven Wirkungen von LGG am besten dokumentiert und in mehr als 2500 wissenschaftlichen Publikationen belegt, darunter über 300 Studien am Menschen, darunter auch Säuglinge und Kleinkinder.
LGG (Lactobacillus rhamnosus Goldin Gorbach) wurde 1983 von Prof. Barry Goldin und Prof. Sherwood Gorbach aus dem intestinalen Mikrobiom eines gesunden Erwachsenen isoliert.
Erwachsene:
Kinder:
Schwere Immunschwäche
Erwachsene:
Erhaltungsdosis: 1 Milliarde CFU (koloniebildende Einheiten) pro Tag.
Therapeutische Dosierung: 5 bis 20 Milliarden CFU pro Tag.
Kinder:
Allgemeine therapeutische Dosierung: 1 bis 10 Milliarden KBE pro Tag bei einer Behandlungsdauer von > 1 Woche, > 10 Milliarden KBE pro Tag bei einer Behandlungsdauer von < 1 Woche
Nicht bekannt
LGG ist sehr sicher für Kinder, Erwachsene, Ältere, Schwangere und (schwer) kranke Menschen, sofern keine schwere Immunschwäche vorliegt. LGG ist seit Jahrzehnten auf dem Markt und wird weltweit von Millionen von Menschen verwendet. Aktuelle Studien bestätigen die Sicherheit und gute Verträglichkeit bei Säuglingen, auch bei Verwendung in Babynahrung. Leichte Magen-Darm-Beschwerden wie Blähungen oder Völlegefühl können gelegentlich auftreten.
Vorsicht ist geboten bei Frühgeborenen, immungeschwächten oder kritisch kranken Patienten sowie bei Personen mit einem zentralen Venenkatheter, Herzklappenerkrankungen oder Kurzdarmsyndrom, da diese Gruppen ein erhöhtes Risiko für eine probiotikabedingte Bakteriämie haben können.