Pycnogenol ist der Handelsname des patentierten und standardisierten Rindenextrakts der Seekiefer aus den Landes de Gascogne in Frankreich. Pycnogenol enthält einen einzigartigen Komplex von wasserlöslichen Polyphenolen, insbesondere Monomere (Catechin, Epicatechin, Taxifolin), oligomere Proanthocyanidine (OPC), polymere Proanthocyanidine und organische Säuren (darunter Ferulasäure, Zimtsäure und Kaffeesäure). Der Extrakt ist auf 65-75% Proanthocyanidine standardisiert, wovon die meisten OPCs sind. In den letzten 40 Jahren wurden mehr als 300 wissenschaftliche Studien mit diesem speziellen Nahrungsergänzungsmittel durchgeführt und es wurden mehrere gesundheitliche Wirkungen von Pycnogenol nachgewiesen.
Pycnogenol ist ein starkes Antioxidans und ein wirksamer Radikalfänger, hemmt Entzündungen und hat immunmodulatorische Eigenschaften. Das Nahrungsergänzungsmittel ist gut für Herz und Blutgefäße, unter anderem durch die gesteigerte Synthese von NO (Stickstoffmonoxid) aus der Aminosäure Arginin. Die Erhöhung von NO führt zu einer besseren Vasodilatation und (Mikro-)Durchblutung, Blutdrucksenkung und Hemmung von Atherosklerose und Thrombose. Pycnogenol stärkt und schützt das Bindegewebe, auch in den (kleinen) Blutgefäßen (Venen, Kapillaren), und wirkt Entzündungen, Ödemen, Veneninsuffizienz und (Mikro-)Blutungen entgegen. Darüber hinaus reduziert Pycnogenol die postprandiale Hyperglykämie (den starken Anstieg des Blutzuckerspiegels nach dem Verzehr von Kohlenhydraten) und wirkt antimikrobiell. Pycnogenol kann bei einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt werden.
Rinde von Pinus pinaster (Seekiefer)
Nehmen Sie die Dosis Pycnogenol über den Tag verteilt ein, vorzugsweise zusammen mit einer Mahlzeit. Es empfiehlt sich, Pycnogenol nicht zu spät am Tag einzunehmen; bei manchen Betroffenen kann es dann zu Einschlafproblemen kommen.
Pycnogenol ist völlig sicher, auch bei langfristigem Gebrauch und in höheren Dosen. Nebenwirkungen sind nicht vorhanden, abgesehen von gelegentlichen leichten Nebenwirkungen wie Schwindel, Kopfschmerzen und Übelkeit, die auch bei der Anwendung von Placebo beobachtet werden. Pycnogenol ist nicht mit einer erhöhten Blutungsneigung verbunden und hat keinen Einfluss auf den INR-Wert (International Normalized Ratio).
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