Das fettlösliche Vitamin D ist für unsere Gesundheit unverzichtbar. Wissenschaftler haben Rezeptoren für Vitamin D in mehr als 30 verschiedenen Gewebearten und Organen gefunden, darunter Immunzellen, Gehirn, Muskeln, Herz, Bauchspeicheldrüse, Schilddrüse, Nebenschilddrüse, Thymusdrüse, Haut (Hornzel ...
Vitamin D erfüllt im Körper wichtige Funktionen, unter anderem sorgt es für starke Knochen und Zähne und unterstützt eine normale Muskelfunktion und das Immunsystem.
Vitamin D ist für zahlreiche physiologische Prozesse von entscheidender Bedeutung, doch ein erheblicher Teil der Bevölkerung weist suboptimale Werte auf. Jüngste wissenschaftliche Erkenntnisse sprechen für eine langfristige, tägliche Zufuhr von 2000 internationalen Einheiten (IE) Vitamin D3 (50 Mikr ...
Neue Analysen zeigen, dass 2000 I.E. (50 Mikrogramm) Vitamin D3 eine bemerkenswert effektive und sichere Dosierung zur nachhaltigen Optimierung des Vitamin-D-Status bei Erwachsenen darstellt. Große randomisierte Studien belegen, dass gerade diese Dosierung die Mehrheit der Menschen in den gewünschte ...