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Lactoferrin

Lactoferrin ist ein eisenbindendes Protein (Glykoprotein), das beim Menschen und bei den meisten anderen Säugetieren vorkommt. Es wird unter anderem von Immunzellen (neutrophilen Granulozyten), Schleimhäuten, Milchdrüsen, Speicheldrüsen und der Bauchspeicheldrüse produziert. ‘Lacto’ bezieht sich auf die Quelle, in der es zuerst entdeckt wurde (Milch), und ‘Ferrin’ auf seine Fähigkeit, freies Eisen zu binden und die Eisenhomöostase zu regulieren.

Indem es Eisen bindet, bekämpft Lactoferrin auch Krankheitserreger, die für ihr Überleben auf Eisen angewiesen sind. Lactoferrin ist wirksam gegen

  • Viren: darunter RSV (Respiratorisches Synzytialvirus), Rotavirus, Adenovirus, Norovirus, Cytomegalovirus (CMV), Enterovirus, Hepatitis-B- und -C-Virus, HIV (Humanes Immundefizienz-Virus), Herpes-Simplex-Virus (HSV), Influenza-Virus, Parainfluenza-Virus, Humanes Papillomavirus (HPV) und SARS-CoV-2-Virus;
  • Bakterien (gram-positiv, gram-negativ): darunter Helicobacter pylori, Salmonella spp, Escherichia coli, Staphylococcus (aureus, epidermidis), Streptococcus (mutans, pneumoniae), Bacillus cereus, Campylobacter jejuni, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa, Porphyromonas gingivalis, Listeria monocytogenes, Chlamydia trachomatis, Gardnerella spp;
  • Pilze: darunter Candida spp. wie C. albicans, Aspergillus spp. wie A. fumigatus, Dermatophyten (Trichophyton, Microsporum, Epidermophyton), die Ringelflechte (Tinea corporis) und Fußpilz (Tinea pedis) verursachen;
  • Parasiten: unter anderem Entamoeba histolytica, Giardia (intestinalis, lamblia), Toxoplasma gondii, Plasmodium falciparum, Trypanosoma cruzi, Pneumocystis carinii.

Lactoferrin ist ein sehr vielseitiger (Nähr-)Stoff. Neben antimikrobiellen und resistenzsteigernden Eigenschaften hat Lactoferrin unter anderem immunmodulatorische, entzündungshemmende, antioxidative, antiallergische, wundheilende, knochenaufbauende, entgiftende, krebshemmende, gefäßerweiternde, neuroprotektive und präbiotische Wirkungen. Lactoferrin wirkt einer oralen, intestinalen und urogenitalen Dysbiose entgegen und stärkt die Barrierefunktion des Darms. Es gibt deutliche Hinweise darauf, dass Lactoferrin vor Krebs, darunter auch Dickdarmkrebs, schützt. Präklinische Studien deuten darauf hin, dass Lactoferrin Bluthochdruck, Atherosklerose und Thrombose entgegenwirkt, die Entwicklung von Kurzsichtigkeit (Myopie) bekämpft, dem durch Übergewicht bedingten Rückgang der (weiblichen) Fruchtbarkeit entgegenwirkt und neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und Multiple Sklerose hemmt.

Quellen

Für Nahrungsergänzungsmittel wird (Apo-)Lactoferrin aus frischer Kuhmilch extrahiert (bovines Lactoferrin).

Indikation

  • Prävention/Behandlung von Infektionskrankheiten (z. B. Magen-Darm-Infektionen, Infektionen der Atemwege, Lungenentzündung, Magengeschwüre, Erkältungen und Grippe, Hepatitis B und C, Harnwegsinfektionen);
  • Prävention/Behandlung Covid-19 und Long-Covid;
  • Immunoseneszenz (geschwächtes Immunsystem bei älteren Menschen);
  • Halitosis (Mundgeruch), Gingivitis, Parodontitis;
  • Orale, intestinale oder urogenitale Dysbiose;
  • Intestinale Hyperpermeabilität;
  • Entzündliche Darmerkrankungen (Morbus Crohn, Colitis ulcerosa);
  • Eisenmangelanämie, Anämie aufgrund einer chronischen (Entzündungs-)Krankheit, Verbesserung der Eisenhomöostase;
  • Hautprobleme (trockene Haut im Winter, Akne vulgaris, Psoriasis, Ringelflechte, Fußpilz, diabetisches (Fuß-)Geschwür);
  • Trockene Augen (Alterung, Sjögren-Krankheit, nach Kataraktoperation);
  • Psychischer Stress;
  • Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes;
  • Prävention/Hemmung von kolorektalen Polypen;
  • Unterstützung der Geweberegeneration (Haut, Schleimhäute, Knochengewebe);
  • Schwangerschaft (Prävention/Behandlung von Eisenmangelanämie, Infektionen und urogenitaler Dysbiose (bakterielle Vaginose), Prävention einer Frühgeburt).

Kontraindikation

Kuhmilchallergie

Anwendungsempfehlungen

Die übliche Verabreichungsmenge von Lactoferrin beträgt 200 bis 600 mg pro Tag. Eine Supplementierung mit höheren Dosen (bis zu mehreren Gramm pro Tag), z. B. bei akuten Infektionen, entzündlichen Darmerkrankungen, (Post-)Covid oder Hepatitis, ist möglich.

Während der Schwangerschaft ist eine orale Supplementierung mit 200-700 mg Lactoferrin pro Tag sicher (in mehreren Humanstudien wurde ein Lactoferrin-Präparat zur vaginalen Verabreichung – einzeln oder in Kombination mit oraler Supplementierung – in einer Dosis von 150-300 mg/Tag eingesetzt).

Wechselwirkungen

  • Lactoferrin verstärkt die Wirkung (synergistische Aktivität) herkömmlicher antimikrobieller Mittel, so von Antibiotika, antiviralen Medikamenten (wie Rifampicin), Antimykotika (Clotrimazol, Fluconazol) und Antiparasitika.
  • Lactoferrin erhöht die Wirksamkeit der Triple-Therapie gegen Helicobacter pylori.
  • Lactoferrin wirkt der durch Antibiotika und Zytostatika verursachten Dysbiose im Darm entgegen.
  • Bei einer Eisenmangelanämie im Kindesalter ist eine Supplementierung mit Lactoferrin in Kombination mit einem Eisenpräparat (Bisglycinat) wirksamer.
  • Lactoferrin (750 mg/Tag) reduziert Geruchs- und Geschmacksstörungen, die durch eine Chemotherapie verursacht werden (Pilotstudie am Menschen).
  • Die gefäßerweiternde und blutdrucksenkende Wirkung von Lactoferrin durch Erhöhung der NO (Stickstoffmonoxid)-Produktion in Endothelzellen wird durch Magnesium verstärkt (In-vitro-Studie).
  • Lactoferrin schützt vor alkoholbedingten Leberschäden und Magengeschwüren (Tierstudien).
  • Aflatoxin verursacht eine Hyperpermeabilität des Darms; Lactoferrin schützt davor (präklinische Studien).

Sicherheit

Lactoferrin ist ein sehr sicherer Nährstoff und hat in den empfohlenen Dosierungen keine nennenswerten Nebenwirkungen.

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