29-04-2024
Silicium ist ein Spurenelement, das unter anderem für Bindegewebe und Knochen wichtig ist. Die Forschung hat die Wirkung von Silicium in Kombination mit Vitamin D3 und Vitamin K2 auf die Heilung von Knochenbrüchen untersucht. Es scheint, dass diese Nährstoffe eine entscheidende Rolle im Knochenheilungsprozess spielen.
Silicium, Vitamin D3 und Vitamin K2
Fünfzig Erwachsene mit traumatischen Knochenbrüchen haben an der Studie teilgenommen. Alle Teilnehmende bekamen Schmerzmittel und ein Korsett zur Stabilisierung der Wirbelsäule. Zusätzlich erhielt die Interventionsgruppe zwei Monate lang täglich 28 mg Silicium (in Form von Mesoporosil, auch bekannt als Triple-A-Silicium oder OSA-VC, eine mit Vanillin stabilisierte Form der Orthokieselsäure) in Kombination mit Vitamin D3 und Vitamin K2. Die Kontrollgruppe bekam täglich ein Placebo. Beide Gruppen waren im Hinblick auf das Alter, das Geschlecht und die Bruchstelle (auf Höhe der Halswirbel oder der Lendenwirbel) ähnlich.
Weniger Knochenödeme
Bei einer MRT-Untersuchung nach zwei Monaten wurde die Genesung beurteilt, einschließlich des Ausmaßes des Knochenödems. In der Siliciumgruppe waren die Knochenödeme auf dem MRT-Scan im Gegensatz zur Placebogruppe fast vollständig verschwunden. Das deutet auf eine Heilung des Knochengewebes hin. Dadurch konnte das Korsett bei 84,62 % der Siliciumgruppe frühzeitig entfernt werden. In der Kontrollgruppe waren es nur 15,38 %. Diese Studie zeigt, dass eine zweimonatige Ergänzung mit Silicium, Vitamin D3 und Vitamin K2 Knochenödeme reduzieren kann. Natürlich braucht es weitere Untersuchungen, um die Ergebnisse zu bestätigen.
Referenz
Arpino L et al. Nutraceutical supplementation with a combination of bio-activated silicon, vitamin D3 and vitamin K2 in patients with “minor” vertebral fracture. Pharmanutrition and Functional Foods. 2023;8:48-53.